레블레비 수프와 함께 떠나는 추억의 한 그릇
레블레비 수프와 함께 떠나는 추억의 한 그릇
어릴 적, 할머니 댁 부엌에서 나는 언제나 뜨거운 냄비에서 끓어오르는 레블레비 수프의 김을 맡으며 기대에 부풀곤 했어요.
그 작은 냄비 안에 가득한 고소한 병아리콩 향은 저에게 안식과 따뜻함을 동시에 선물했죠.
맑은 하늘이 얹힌 여름날, 할머니가 한 숟가락 떠서 “우리 몸에 힘을 주는 영양 가득, 한 입만 먹어봐” 라고 건네줄 때면, 그 순간이 바로 세상에서 가장 달콤한 기억이 되었습니다.
그때의 그 향과 따뜻함을 여러분의 식탁에도 가져가고 싶어졌어요.
오늘은 그 소중한 추억을 그대로 담은 레블레비 수프를 직접 만들어 보는 시간을 가져볼까요?
자, 그럼 이제 함께 만들어 볼까요?
따뜻한 레블레비 수프 집에서 즐기기
필요한 재료들
재료 | 양 | 비고 |
---|---|---|
병아리콩(레블레비) | 1컵 (불린) | 12시간 물에 불린 뒤 물 빼기 |
올리브유 | 2큰술 | |
마늘 | 2~3쪽 | 다진 것 |
양파 | 1/2개 | 얇게 채썰기 |
당근 | 1/2개 | 깍둑썰기 |
샐러리 | 1줄기 | 얇게 썰기 |
토마토 페이스트 | 1큰술 | |
치킨 혹은 채소 육수 | 4컵 | |
소금 | ½작은술 | |
후춧가루 | 약간 | |
파슬리 (선택) | 약간 | 다진 것, 마무리용 |
만드는 과정
- 병아리콩 준비
- 불린 병아리콩을 깨끗이 씻은 뒤, 압력솥에 넣고 물을 조금 부은 뒤 15분 정도 익혀 주세요.
- 팁: 부드럽게 익히고 싶다면 물은 콩 양보다 약간만 넣고, 압력솥 뚜껑을 꽉 닫아 주세요.
- 향을 내는 베이스 만들기
- 냄비에 올리브유를 두르고 중불에서 마늘과 양파를 넣어 투명해질 때까지 볶아요.
- 마늘 향이 퍼지면 당근과 샐러리를 넣고 2~3분 정도 더 볶아 주세요.
- 토마토 페이스트와 육수 추가
- 토마토 페이스트를 넣고 골고루 섞은 뒤, 육수를 부어 끓여 주세요.
- 육수가 끓어오르면 익힌 병아리콩을 넣고, 약불에서 10분 정도 끓이며 재료들이 잘 어우러지게 해요.
- 간 맞추기
- 소금과 후춧가루로 간을 맞추고, 필요하면 물을 조금 더 추가해 농도를 조절합니다.
- 마무리
- 그릇에 담고 다진 파슬리를 뿌리면 색감도 살아나고 향긋함도 한층 끌어올려요.
친절한 팁
- 부드러운 식감을 원한다면 블렌더에 살짝 갈아도 좋아요.
- 겨울에 즐긴다면 마지막에 약간의 계피 가루를 뿌려 보세요, 따뜻함이 배가됩니다!
이제 당신만의 레블레비 수프가 완성되었습니다.
오랜만에 만나는 가족·친구와 함께 따뜻한 그릇을 나누며, 서로의 이야기를 들려주는 순간은 어떨까요?
혹시 이 수프와 가장 잘 어울리는 반찬은 무엇이라고 생각하시나요? 여러분의 아이디어를 댓글로 남겨 주세요. 😊